Зебоӣ

Ин қадами аввалин ба сӯйи рӯҳбаландӣ, кайфияти ҳол, эҳсоси хурсандӣ ва зебоии зоҳирӣ аст. Албатта, танҳо як табассум кофӣ нест, аммо рӯзро маҳз аз он оғоз кардан даркор. 1 Ба фаъолият омода кардани ҷисм. Барои дар давоми рӯз нигоҳ доштани табъи хушу рӯҳи болида, ....

Давида ба хонаи дугонаам, ки доимо талқинам мекард: «Э девона, шӯятро дар шаҳр танҳо намон, он ҷо занҳои «гушна» зиёданду хонумҳои паричеҳра зиёдтар. Боз азхудаш накунанду даҳанат воз монад», рафтам. Аввал хушхабари ба шаҳр рафтанамро расондаму баъд хоҳиш кардам, гӯшворҳо ва «иринка»-ҳои навашро ба орият бидиҳад. Гуфтам, ки шавҳарам пеши ....

  * * * Ниқоб аз себ Лавозимот: Як дона себ 1 қошуқча орд. Тарзи омода намудан: Себро дар тафдон пухта, пӯсташро гиред. Сипас онро лат дода, бо орд омехта кунед. Ниқобро ба рӯй молида, ба муддати 20 дақиқа нигоҳ доред ....

Бинобар ин, пас аз ранг кардани мӯйҳо бо ҳино мӯйҳои борику беҷон боқуввату ғафстар мешаванд. Вале бояд гуфт, ки ҳино мисли дигар воситаҳои химиявӣ ранги мӯйро куллан тағйир намедиҳад, балки ба он як ранги сурхчатобро зам мекунад. Таъсири ҳино ба мӯйҳои сафед нисбат ба мӯйҳои сиёҳ бештару тезтар ....

 Агар гармичаҳо дер-дер аз худ дарак диҳанд, пас дониста бошед, ки бояд шумо воситаҳои косметикии худро иваз намоед. Дар чунин ҳолат, шумо метавонед бе кӯмаки духтур  аз пайи нест кардани гармичаҳои рӯятон шавед. Барои нест кардани гармичаҳои пӯсти рӯйи танҳо бояд усули дурусти нигоҳубини пӯстро донист. Дар хотир ....

Фасли зимистонро барои мӯйҳои сар як муддати нохуш метавон гуфт. Чунки дар ин фасл дар хона асбобҳои зиёди гармидиҳанда гузошта мешавад, ки мӯйҳоро зуд хушк мекунад. Ҳатто ҳавои сарди ин фасл таъсирашро ба мӯйҳои сар мерасонад. Бо кашидани кӯлоҳ дарҳол ҳис мекунед, ки мӯйҳоятон хушк шуда, ҷаззобии худро ....

   Мутахассисон чор хатоиро пайдо кардаанд, ки агар аз содир намудани онҳо худдорӣ намоем, боз ҳам ҷавонтару зеботар мешавем. Сатрҳои зеринро бодиққат хонед: Хатои рақами 1 «Ниҳоят хаста шудааму мадори шустани макияжи рӯямро надорам» - гуфтани занҳо мебошад. Бовар кунед, шустани макияжи рӯй 2-3 дақиқаро мегираду халос. ....

Ин намуди чой миқдори қандро дар организм коҳонида, барои пешгирӣ намудани бемориҳои камшавии нури чашм, иллати гурда, бад шудани кори системаи асаб ва дил мусоидат мекунад. Байни як гурӯҳ беморони диабети қанд (гурӯҳи дуюм) тадқиқоте гузаронида шуд. Онҳо дар муддати 3 ҳафта ҳамеша чойи бобунагӣ менӯшиданд ва маълум ....

Дар фасли сармо бошад, дастони мо бештар зери хатар қарор мегиранд, зеро шамол ва ҳавои сард дар муқоиса бо офтоб пӯстро зудтару бештар хушк мекунад. Вақте аз кӯчаи хунук ба хонаи гарм медароем ё баръакс, ин ҳолат ба пӯсти дастон бетаъсир намемонад.Дар чунин ҳолатҳо бояд аз малҳами муҳофизаткунандае, ....

Ҳангоми бемаҳал сафедшавӣ мӯйро бо ҷӯшобаи аз реша ва барги газна (крапива) омоданамуда ҷайқонед. Барои ин 50 грам газнаи хушкро дар 500 мл. об ва 500 мл. сирко дам карда, ним соат биҷӯшонед ва пас аз хунук кардану полондан ҳар бегоҳ ба пӯсти сар бимолед. Ин амалро якчанд ....