04
Октябр, 2023
Чоршанбе
04
Октябр, 2023
Чоршанбе
Сарсаҳфа
Хабарҳо
Сиёсат
Варзиш
Зебоӣ
Аз ҳар боб
Феҳрист
Президент
Иқтисод
Фарҳанг
Тандурустӣ
Ҳуқуқ
Иҷтимоъ
Чеҳра
Мусоҳиба
Ҷавонон
Қонунҳо
Маҷаллаҳо
Соли рушди деҳот, сайёҳӣ
Дастархон
Нигористон
Иртибот
Дар бораи мо
Тамос
Хатогӣ
JLIB_DATABASE_ERROR_FUNCTION_FAILED
Зебоӣ
МАСЛИҲАТИ МУТАХАССИС
Иштибоҳи бонувон ҳангоми нигоҳубини пӯсти рӯй «Пӯсти рӯй мисли пироҳанест, ки аз табиат ба мо эҳдо гашта. Пироҳани ягона ва якумрӣ, ки дар қиёс ба либос наметавон онро иваз кард. Нигаҳ доштани таровату зебоии рӯй танҳо тавассути нигоҳубини дуруст даст хоҳад дод», - гуфтааст табиб ва косметологи шинохтаи рус Олга ....
11.06.2020 06:17
910
КОСМЕТОЛОГ
Пўсти дасту рўй новобаста ба фаслњои сол нигоњубини хоссаро таќозо менамояд. Бахусус, бо фаро расидани фасли гармо аз нурњои баланди офтобї дар рўй бо пайдо шудани доѓњо ва сўхтани пўсти рўй таровати чењра мекоњад, ки он бонувонро нороњат месозад. Косметолог Умеда Хољаева мегўяд, ки хўрдани меваю сабзавоти тару тоза на танњо ....
14.05.2020 06:30
951
МАСЛИҲАТ
МАСЛИҲАТ нувон каме мушкилї пеш меояд. Зеро дар ин айём пўсти рўй хушк гардида, пўстпартої ба назар мерасад. Њамчунин, дар рўй доѓњои пигментї падид омада, ожангњои нав пайдо мегарданд ва ё ожангњои куњна жарфтар мешаванд. Ба аќидаи мутахассисон сабаби ин омилњо таъсири аз њад зиёди нурњои ултрабунафш аст. Вобаста ба нигоњубини ....
18.03.2020 16:06
891
СУДУ ЗИЁНИ ҶАРРОҲИИ ПЛАСТИКӢ
Солҳои охир теъдоди нафароне, ки ба ҷарроҳии пластикӣ рӯ меоранд, дар ҳоли афзоиш аст. Маълум гардид, ки дар Тоҷикистон ҷарроҳии пластикии бинӣ ва рӯй, ки бо номи «фейслифтинг» машҳур аст, бештар анҷом дода мешавад. Баъзан бо маслиҳати косметологҳо беморон барои анҷом додани ҷарроҳии пластикӣ розӣ мешаванд. Аммо бобати зарари ҷарроҳии ....
23.12.2019 11:19
1108
5 ҚОИДАИ ҶАВОН МОНДАН
Бонувони зиёдеро вохӯрдан мумкин аст, ки назар ба синну солашон ҷавон менамоянд. Пӯсти рӯяшон поку пурҷилло буда, бидуни ожанг мебошад. Вақте аз онҳо сирри ҷавон монданашонро пурсон мешавед, ҳар кадоме шарҳи худро доранд. Аммо қоидаҳои умумие низ вуҷуд доранд, ки пеши роҳи пиршавии шуморо мегиранд: Қоидаи аввал: кӯшиш намоед, то ....
09.12.2019 11:20
932
БО ЧЕҲРАИ ЗЕБО ДАР ТИРАМОҲ
Бо фарорасии фасли тирамоҳ бонувон мекӯшанд рӯяшон зебову пуртароват бошад. Дар ин бора аз табиби дерматокосметологи маркази шаҳрии бемориҳои пӯст ва зуҳравӣ Дилафрӯз Холбоева маслиҳат пурсидем. Тавре ӯ мегӯяд, нигоҳубини пӯсти рӯй дар тирамоҳ заҳмати зиёдро тақозо менамояд. Тирамоҳ марҳилаи хоси омодасозии пӯст барои фасли зимистон аст. Агар ин марҳила бомуваффақият ....
22.11.2019 09:51
963
ЗЕБИ МЕҲМОНХОНА
Ҳуҷраи асосии ҳар хонавода, бешубҳа, меҳмонхона аст, ки ба тарзи замонавӣ ороиш додани он орзуи ҳар соҳибхона мебошад. Аммо на ҳама мустақилона аз уҳдаи ороиши он мебароянд. Ҳарчанд нақшаеро тарҳрезӣ кардаанд, ҳамоно ба дурустияш ба дил шубҳа доранд. Дар ин маврид ёрии хонапардозон (дизайнер-интерйер) муфид хоҳад буд, ки вобаста ба таҷриба ....
26.08.2019 06:30
974
БАРОИ ПӮСТИ СӮХТА АЗ ОФТОБ, КИ СӮЗИШРО БА ВУҶУД МЕОРАД
Дар чунин ҳолат аз шуоъзании такрории офтоб худро муҳофизат карда, зуд-зуд нӯшидани об, чойи кабуд ва ё шарбат муҳим аст. Тарбандӣ мебояд кард: докаро дар оби хунук тар карда, ба ҷойи сӯхта гузоштан зарур аст. Он сӯзиш ва дардро кам карда, пӯсти дар офтоб сӯхтаро намнок нигоҳ медорад. Оббозӣ бо оби ....
16.07.2019 06:39
1035
МАСЛИҲАТИ МУФИД
Барои зудтар хушк кардани лаки нохун ба косача оби хунук гирифта, ба он пораи ях андозед ва баъди молидани лак нохунҳоро дохили он нигоҳ доред... Барои аз тирагиҳои зери чашмон раҳоӣ ёфтан, коғазхалтаҳои гарм ва хунуки чой хеле мувофиқанд. Онҳоро метавонед муддати 5 дақиқа ба зери чашмон гузоред... Пеш аз ороиши рӯй ....
14.05.2019 11:23
1033
НИГОҲУБИНИ ПӮСТИ ДАСТУ РӮЙ ДАР БАҲОРОН
Ниқоби баҳорӣ аз помидор Азбаски дар фасли баҳор пӯсти рӯй нозук мегардад, зуд равған ҷудо карда месӯзад. Барои рафъи равғани пӯсти рӯй чунин ниқобро пешниҳод менамоем. Як дона помидорро аз турбтарошак гузаронда, ба он як қошуқи чойӣ афшураи лимонро илова менамоем. Пас, ба ҳамин миқдор шарбати сабзӣ зам карда мешавад. Ниқоби омодашударо ....
22.04.2019 10:08
950
Саҳифаи 6 аз 18
Аввал
Қаблӣ
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Баъдӣ
Охир
Муассис:
Президенти Ҷумҳурии Тоҷикистон
Шумораи навбатӣ
Шумораи навбатӣ
ШУМОРАИ НАВБАТИ-СЕНТЯБРИ СОЛИ 2023
Бойгонӣ
Соли рушди деҳот, сайёҳӣ ва ҳунарҳои мардумӣ 2019-2021
Сад ранги чакан
Бойгонӣ
Дастархон
Хӯриши «Дашти замбурӯғ»
Бойгонӣ
Нигористон
Баҳор намои зебои ҷавонист
Бойгонӣ
Сарсаҳфа
Хабарҳо
Сиёсат
Варзиш
Зебоӣ
Аз ҳар боб
Феҳрист
Дар бораи мо
Тамос
[+992] 2-38-55-67
[+992] 2-38-55-68
Аз 8:00 то 18:00
Рӯзи истироҳат, Якшанбе
Ҷумҳурии Тоҷикистон, ш. Душанбе, хиёбони Саъдии Шерозӣ - 16, ошёнаи 10.
Сомонаи маҷаллаи ҳармоҳаи давлатии сиёсӣ, иҷтимоӣ ва фарҳангӣ
Created By:
Dodikhudoev
Parviz