04

Октябр, 2023
Чоршанбе

04

Октябр, 2023
Чоршанбе

  • Сарсаҳфа
  • Хабарҳо
  • Сиёсат
  • Варзиш
  • Зебоӣ
  • Аз ҳар боб
  • Феҳрист
    • Президент
    • Иқтисод
    • Фарҳанг
    • Тандурустӣ
    • Ҳуқуқ
    • Иҷтимоъ
    • Чеҳра
    • Мусоҳиба
    • Ҷавонон
    • Қонунҳо
    • Маҷаллаҳо
    • Соли рушди деҳот, сайёҳӣ
    • Дастархон
    • Нигористон
    • Иртибот
  • Дар бораи мо
  • Тамос
Хатогӣ
  • JLIB_DATABASE_ERROR_FUNCTION_FAILED

Зебоӣ

НИҚОБ БАРОИ РӮ
Аз сафедии тухм бошад, ниқоб низ тайёр менамоем барои нест намудани рихинак ва захмҳои баъд аз он монда. Ду чумчаи майда оби лимонро бо сафедии тухм омехта менамоем. Онро ба рӯйятон бимолед ва муддати 15 дақиқа нигоҳ доред. Баъд аз он,бо оби ширгам бишӯед. Тухми мурғи хонагӣ дар рӯйхати ....
25.11.2014 10:02 5457

МАШҚҲО БАРОИ ПӮСТИ ГАРДАН ВА РӮЙ
Тавре маълум аст, пӯсти гардан нисбат ба пӯсти руй барвақттар пир мешавад.  Аз ин рӯ,  рӯзе як маротиба иҷро намудани машқҳои зерин барои мо муфид аст. Сари худро аз чап ба рост ва аз рост ба чап то 20 маротиба давр гардонед. Ба кат хобида, ....
27.03.2014 11:46 3232

ЗАН ВА ЗЕБОӢ
Мусалламан имрӯз интихоби маводи ороишӣ душвор нест, зеро дар дӯкону бозорҳо ва марказҳои тиҷоратӣ маводи гуногуни ороиширо хеле зиёд ба фурӯш баровардаанд, аммо саволи матраҳ ин аст, ки оё  чунин мавод ба талаботи меъёри сифат ҷавобгӯ ҳаст ё на? Шумо бисёр мешоҳида кардаед, ки қабл аз ҳама ҷашну идҳо дар ....
19.02.2014 09:58 2577

ЧӢ ГУНА ВАРАМИ ПИЛКИ ЧАШМ ВА ЗЕРИ ЧАШМРО БАРТАРАФ СОХТ?
Чӣ гуна варами пилки чашм ва ноҳинҷории таги чашмро бартараф сохтан  мумкин аст?                                                                                                            Ниқоб аз ҷаъфарӣ барои варами пилки  чашм  ва ноҳинҷории  таги чашм.  Тарзи 1-ум                                                                                                         Чӯбчаҳои ҷаъфариро майда реза карда ба пахтаи нам мерезем ва ба  варами  пилки  чашм ва ноҳинҷории ....
12.12.2013 05:32 6627

АСРОРИ ҶАВОН МОНДАН
Агар хоҳед, ки доимо ҷавон бимонед, пеш аз ҳама ба кори узви ҳозима ва рӯдаву меъда аҳамияти калон диҳед. Ин тариқи муҳимест, ки мо нисбати он беаҳамияти зоҳир мекунем. Худи ҳамин узви ҳозима ва рӯдаву меъда аз организми мо чизҳои нодаркор ва ғизоҳои ҳал нашудае, ки ҷисми моро ....
30.09.2013 06:38 3252

ЗЕБОӢ ҚУРБОНӢ МЕХОҲАД?
Шояд ҳа ва шояд не! Гап сари он аст, ки имрӯз дар муомилот маводи бесифату худсохт сари роҳу кӯчаҳои шафати бозорҳо ба фурӯш бароварда мешаванд. Бо арзиши нисбатан арзон шумо чунин маводро хиридорӣ мекунед ва истифода мебаред. Шумо ба ҳеҷ ваҷҳ бо дидани ин гуна ороишот дар назари аввал ....
23.04.2013 11:39 2716

ЧӢ ГУНА ЗЕБОИАМОНРО ДАР ФАСЛИ САРМО ҲИФЗ НАМОЕМ?
            Барои ҳамеша зебову ҷавон мондан бояд аз роҳҳои махсус ва маслиҳатҳои коршиносон истифода кард. Коршиносон истифодаи аз меъёр зиёди лосёну скрабҳои ҳархеларо дар вақти ивазшавии мавсимӣ бар зарари пӯст медонанд. Вобаста ба мавсим ва мутобиқшавӣ ба он истифода аз малҳам­ҳои хонагӣ мувофиқи мақсад аст. ....
27.12.2012 07:19 2600

СУРМАИ ПАНҶАКЕНТ
Бонуи ҳунарманд Соҳиба Ҷалилова яке аз шохаҳои ҳунар- сурмасозиро сабз нигоҳ медорад. Вай сокини деҳаи Ёрии ноҳияи Панҷакент буда, ин ҳунари анъанавӣ ва қадимаи тоҷиконро аз хушдоманаш Онабибӣ Муҳиддинова омӯхта, сипас ба чандин пайвандону ҷавонони дигар омӯзондааст. Соҳиба-хола 30 сол аст, ки сурмаи аълосифат омода мекунад. Сурмаи ӯ ....
20.04.2012 10:58 3075

5 РОҲИ ОСОНИ ҶАВОН ШУДАН
Ин қадами аввалин ба сӯйи рӯҳбаландӣ, кайфияти ҳол, эҳсоси хурсандӣ ва зебоии зоҳирӣ аст. Албатта, танҳо як табассум кофӣ нест, аммо рӯзро маҳз аз он оғоз кардан даркор. 1 Ба фаъолият омода кардани ҷисм. Барои дар давоми рӯз нигоҳ доштани табъи хушу рӯҳи болида, ....
05.12.2011 07:45 5391

ЗЕБОӢ НА ОСОН БУДААСТУ НА АРЗОН
Давида ба хонаи дугонаам, ки доимо талқинам мекард: «Э девона, шӯятро дар шаҳр танҳо намон, он ҷо занҳои «гушна» зиёданду хонумҳои паричеҳра зиёдтар. Боз азхудаш накунанду даҳанат воз монад», рафтам. Аввал хушхабари ба шаҳр рафтанамро расондаму баъд хоҳиш кардам, гӯшворҳо ва «иринка»-ҳои навашро ба орият бидиҳад. Гуфтам, ки шавҳарам пеши ....
28.10.2011 10:59 3520

Саҳифаи 14 аз 18

  • Аввал
  • Қаблӣ
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • Баъдӣ
  • Охир

pressident1

Муассис:
Президенти Ҷумҳурии Тоҷикистон

Шумораи навбатӣ


Шумораи навбатӣ
ШУМОРАИ НАВБАТИ-СЕНТЯБРИ СОЛИ 2023
  • Бойгонӣ

Соли рушди деҳот, сайёҳӣ ва ҳунарҳои мардумӣ 2019-2021


Сад ранги чакан
  • Бойгонӣ

Дастархон


Хӯриши «Дашти замбурӯғ»
  • Бойгонӣ

Нигористон


Баҳор намои зебои ҷавонист
  • Бойгонӣ

watertj

  • Сарсаҳфа
  • Хабарҳо
  • Сиёсат
  • Варзиш
  • Зебоӣ
  • Аз ҳар боб
  • Феҳрист
  • Дар бораи мо
  • Тамос
[+992] 2-38-55-67
[+992] 2-38-55-68
Аз 8:00 то 18:00
Рӯзи истироҳат, Якшанбе
Ҷумҳурии Тоҷикистон, ш. Душанбе, хиёбони Саъдии Шерозӣ - 16, ошёнаи 10.
Сомонаи маҷаллаи ҳармоҳаи давлатии сиёсӣ, иҷтимоӣ ва фарҳангӣ
Created By: DodikhudoevParviz